1. Modul

Harmonisierung deiner Chakren

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Falls du noch nicht in der Healthy & Happy Online Academy Bist, lade ich dich recht herzlich ein.

In dieser geschützten Community kannst du persönliche Fragen zum Programm etc. stellen oder dich mit Gleichgesinnten austauschen.

Ich freue mich, dich dort zu treffen.

Wo stehst du gerade in deinem Leben,

   wie sind deine Gedanken und was möchtest

                   du für dich erreichen?

Nur wenn wir ehrlich hinschauen, was in unserem Leben funktioniert und was nicht, können wir beginnen, nach unseren eigenen Vorstellungen NEUES zu erschaffen.

Schließe deine Augen und spüre einmal in dich hinein.

Stelle dir folgende Fragen und schreibe dir die Antworten dazu auf:

1. Fühlst du dich momentan wohl oder gegen was kämpfst du in deinem Körper?

2. Was braucht dein Körper?

3. Was möchtest du gerne verändern?

4. Was ist dein Ziel?

 
Hier findest du das Heilungsmantra RAMA DA SA SA.
 
Eine Einführung in die Chakren und ein Chakra-Test geben dir einen kleinen Einblick in deine Energiezentren. Die vorgeschlagenen Positionen für das Mantra hören/ empfangen, kann natürlich an deine momentane körperliche Situation angepasst werden. Gerne kannst du dich dazu auch auf einen Stuhl aufrecht hinsetzen und die Füße am Boden aufstellen.
Pong Youp ist eine kraftvolle Atemtechnik, die dein Immunsystem ankurbelt und die Selbstheilung aktiviert.
Am Ende nimm dir Zeit und höre dir die Meditation:
"Harmonisierung deiner Chakren an".
Ich wünsche dir viel Freude!
PS: Das Affirmationsbild soll dich geistig und emotional in diesem Programm zu den jeweiligen Themen unterstützen. Downloade es dir und lass es zu deinem Begleiter auf deinem Handy werden. Richte es als Hintergrundbild am Handy ein.
Affirmationen: sind positive Gedankensätze, die dich geistig kraftvoll unterstützen. Wiederhole sie sooft, wie es geht. Verbinde sie mit einer wunderschönen Emotion, die du richtig in dir fühlen kannst.
Affirmation: "Ich bin vollkommen so, wie ich bin"
Deine Gauri
05 Ra Ma Da Sa Healing
00:00 / 11:12

Heilungsmantra

Eine Verbindung zu den kosmischen Heilkräften.

Nutze dies für dich!

1. Chakras - Energiezentren

Chakras sind Energiewirbel entlang unserer Wirbelsäule.

Sie haben einen körperlichen, mentalen und geistigen Einfluss auf uns. Lerne deine Chakren kennen und teste dich!

2. Chakra Test

Wo liegen möglicherweise deine Chakra Disbalancen?

3. Immunbooster

PONG YOUP

Atemübung um deinen Energielevel anzuheben.

IMMUPOWER

https://www.youngliving.com/de_DE/

Zur Stärkung deines

Immunsytems