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ANTI STRESS

Yoga & Mindset

Kurs

In diesem Kurs zeige ich dir, wie du in Balance findest, ohne großen Aufwand, lediglich durch neue Gewohnheiten.

Die EFT Technik ermöglicht negative und blockierende Muster in unserem Leben auszulösen.

Mit EFT kann grundsätzlich eine Harmonisierung des Energieflusses hergestellt und Energieblockaden aufgelöst werden, die mit diesen Themen einhergehen:

  1. Jeglicher Stress

  2. Körperliche und nervöse Disharmonien, stressbedingte Schmerzen, chronische Schmerzen, degenerative Störungen und funktionale Beschwerden

  3. Psychische Disharmonien, mentale Blockaden, wie Ängste, Phobien, Zwangsvorstellungen, Zwangsstörungen, innere Unruhe, Depressionen, Traumata, Posttraumatisches Stresssyndrom, Leistungsblockaden, Erfolgsblockaden

  4. Emotionale Konflikte wie Ärger, Wut, Schuldgefühle, Schamgefühle

  5. Körper- und Figurprobleme

In unserem Anti Stress Kurs habe ich wichtige Basis Grundlagen für ein gesundes, stressfreies Leben gewählt.

Zu diesem Themen gibt es in jedem Kurs eine EFT Meditation,

um wieder in Balance zu kommen und Blockierungen aufzulösen.

 

Du wirst dabei bestimmte Punkte/Meridiane des Körpers sanft mit den

Fingern klopfen.