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Selsbtfürsorge
- Dankbarkeit -

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Ich möchte dir ganz spontan eine Frage stellen:
Wofür bist du gerade dankbar?


 Es gibt zahlreiche Studien die die positiven Wirkungen der DANKBARKEIT auf das Gehirn - Gesundheit - Zufriedenheit nachweisen. All dies ist eine sehr gute Basis, um dir dein wundervolles Leben zu erschaffen. Dankbare Menschen sind:

optimistischer
glücklicher
einfühlsamer
fitter
belastbarer


Beispiele aus der Psychologie und Medizin-Forschung zeigen immer wieder:
DANKBARKEIT macht glücklich! Es gibt so viele Dinge, wofür wir dankbar sein können.
Wir haben ein Dach über den Kopf, fließendes Wasser, Essen, ein zu Hause und
Menschen die wir lieben. All dies ist nicht selbstverständlich.
Viele Menschen auf Erden haben dieses Privileg nicht!


 

Guten Morgen
 Beginne deinen Morgen mit einer kurzen Meditation und richt deinen Fokus auf Dankbarkeit aus.

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Alles ist möglich SONG ❤️ i love my Life
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Das hast du heute wieder sehr gut gemacht,
du wunderschöne Göttin!
JETZT ...
aufstehen, das Leben feiern und tanzen
UNBEDINGT mitsingen.


HERZENSGRÜSSE

Deine Gauri

Welche Erkenntinsse waren heute wichtig für dich?
Schreibe sie bitte unbedingt auf...