Guten Morgen
Queens Guide
Playlist
Guten Abend
Klicke immer auf das Bild!
MASTERCLASS IM APRIL
1. Wirkungen von Routinen
2. Achtsamkeitspraxis
3. Zonen der Veränderung
4. Klarheit & Bedürfnis
FEMALE YOGA SESSION
BE YOURSELF
Diese Yoga Session bringt dich in deine innewohnende Kraft & Energie.
Viel Freude!
WORKBOOK zum ausdrucken
Dein Workbook zur Selbstreflexion.
Welche neuen Erkenntnisse hast du gewonnen? Wie kannst du dies neu in deinen Alltag integrieren?
RELAX Body Scan
Tägliche kurze Auszeiten sind so wichtig!
Stressmanagement pur...
Gönne dir Zeit, um immer wieder in Balance zu finden und deine Batterien aufzuladen.
4 WOCHENPLAN
zum ausdrucken
Die Wochenpläne unterstützen dich beim Umsetzen in den Alltag. Drucke dir dies aus und nutze es als Inspitationsquelle.
SPECIAL IMPULS
Mindset & Weiblichkeit
Hier findest du besondere Impulse zum Thema und Inspitationen, die deine Weiblichkeit unterstützen.
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