Die Wechseljahre sind ein ganz natürlicher Prozess, der über 10 Jahre andauern kann.

 

Die körpereigene Östrogenproduktion nimmt ab dem 40. Lebensjahr kontinuierlich ab.

 

Dies kann mit unter die Lebensqualität beeinträchtigen. Lästige Begleiterscheinungen wie Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen und unregelmäßiger Menstruationszyklus

haben Einfluss auf das Selbstbewusstsein,

den Alltag und das seelische Gleichgewicht.

 

In diesem EBook erhältst du einen kleinen Einblick in die Thematik

und Impulse, um diese Zeit gut zu überstehen.

 

Herzensgrüße, Gauri

Wechseljahre 40 plus

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