Atem | Bewegung | Kraft | Leichtigkeit | Gesundheit
Unser Leben ist oftmals spannungsgeladen und fordert uns in vielerlei Hinsicht.
Ich möchte dich mit meinem Yoga inspirieren, wieder in Kontakt mit dir selbst kommen und dein Körper/ Geist System sanft auszubalancieren.
Neues auszuprobieren, öffnet uns für die Vielfalt des Lebens.
Ich persönlich spüre ein Gefühl von Freiheit und Leichtigkeit,
wenn mein Körper und Geist zur Ruhe kommen,
mich mit Energie durchströmt und mein Atem kraftvoller, bewusster wird.
Es gibt so viele Gründe um Yoga zu üben und diese schätze ich persönlich:
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Yoga macht meinen Körper stark und flexibel
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Yoga schenkt mir fühlbar mehr Energie
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Yoga lässt mich ganz bei mir ankommen
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Yoga sorgt für Zufriedenheit
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Yoga bringt mir Freude und der Geist kommt zur Ruhe
Alle meine Kurse sind Krankenkassen zertifiziert und können am Ende als Präventionskurs von den Kassen bezuschusst werden.
Anfängerkurs:
mittwochs 18.45 - 19.45 Uhr | 10x in Folge
Preis: 120,- €
Medium Kurs:
dienstags 17.15 - 18.30 Uhr | 75 min
mittwochs 17.15 - 18.30 Uhr | 75 min
Open Kurs:
dienstags 18.45 - 20.00 Uhr | 75 min
Nächster Anfänger Kurs beginnt im Mai 2020
VERANSTALTUNGSORT: Bahnhofstr. 11, 36448 Bad Liebenstein
