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Yoga @ Home mit Gauri

Deine wöchenlicher Yoga Kurs

Ganz einfach & bequem von zu Hause

aus einloggen - für alle Yoga Levels geeignet.

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Möchtest du...

  • Die wohltuenden Wirkungen vom Yoga von zu Hause aus praktizieren?

  • Den Körper entspannen und Stress abbauen ?

  • Die Gedanken zur Ruhe bringen und den Atem vertiefen ?

  • Deinen Körper fit und fexibel halten ?

  • Eine Routine in deinem Alltag erfahren ?

  • Gesundheitlichen Disbalancen vorbeugen ?

  • Yoga praktizieren, jederzeit und überall ?

 

Ganz easy für dich ...

Einfach mit deinem persönlichen  Passwort wöchtenlich hier einloggen!

 

Das bekommst du ...

 

      

  • Einführung in die Yoga Praxis - den Sonnengruß - Atemtechnik

(Für jeden Einsteiger geeignet)

  • Wöchentlicher  Yoga Kurs 60 Minuten mit wechselnden Schwerpunkten

(Asanas (Körperhaltungen), Atemübungen, Meditationen,  Sonnengruß, Mobilisations-

und Bewegungsübungen, Entspannungstechniken)

  • Wöchtenliche Imulse für einen Healthy & Happy Lifestyle.

Bei Bedarf (PFD Dateien zur Verteifung deiner Yoga Praxis)

  • 24 h Support bei Fragen oder technische Anliegen, über Whatsapp.

Nach deiner Anmeldung, kannst du JETZT SOFORT loslegen. 😉

 

Kurzer Einblick in meine Arbeit

 

 

1 Monat Abo

1 Monatsabo - 4 Yoga Stunden

4 Kurse à 60 Minuten

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